Category: Dáng

Sort: Date | Title | Views | | Comments | Random Sort Ascending
View:

Thể dục thẩm mỹ giảm mỡ bụng nhanh chóng và hiệu quả

490 Views0 Comments

Bài thể dục thẩm mỹ giảm mỡ bụng sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng mình hằng mơ ước

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả với yoga

101 Views0 Comments

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả với yoga sau đây sẽ giúp bạn giảm kích thước vòng 2 đấy. Còn chờ gì nữa mà không CLICK để trải nghiệm nào!

Mẹo làm đẹp móng tay chỉ với 1 sợi tóc

377 Views0 Comments

Chăm sóc móng tay là một việc làm không thể thiếu để có đôi bàn tay đẹp. Clip "Mẹo làm đẹp móng tay chỉ với 1 sợi tóc" sẽ tô điểm cho đôi tay thêm nổi bật.

Bí quyết giảm cân nhanh an toàn của ca sĩ Minh Hằng

82 Views0 Comments

Chia sẻ bí quyết giảm cân của ca sĩ Minh Hằng, sẽ giúp bạn biết cách giản cân nhanh đúng cách và an toàn .

Bài tập giảm cân ở chân mông săn chắc – Hana Giang Anh

415 Views0 Comments

Bạn đang lo lắng đôi chân không được thon gọn và vòng 3 không được nở nang, săn chắc? Với sự hướng dẫn của Hana Giang Anh sau đây sẽ giúp bạn cải thiện đồng thời cả phần chân và mông của mình đấy!

Cách giảm mỡ bụng đơn giản để có vòng eo thon gọn.

124 Views0 Comments

Cách giảm mỡ bụng đơn giản để có vòng eo thon gọn.

Cách làm nước chanh gừng giảm cân an toàn hiệu quả

261 Views0 Comments

Cách làm nước chanh gừng giảm cân an toàn hiệu quả giúp chị em có một vốc dáng đẹp

Thể dục thẩm mỹ bài hóp mở phần cơ bụng

3.55K Views0 Comments

Tập thể dục thẩm mỹ như thế nào để có một vòng eo thon gọn, săn chắc, body chuẩn? Cùng tìm hiểu bạn nhé!

Video các bài tập thể dục thẩm mỹ cho eo thon dáng đẹp

471 Views0 Comments

Tập thể dục thẩm mỹ như thế nào để có một vòng eo thon gọn, săn chắc, body chuẩn? Hãy cùng mình tìm hiểu bạn nhé! Theo: Thế giới máy tập

Cách Tập Cơ Bắp Tay Trước Hiệu Quả Nhanh

163 Views0 Comments

Cách Tập Cơ Bắp Tay Trước Hiệu Quả Nhanh.

Bài tập Tabata giảm mỡ vùng bắp tay sau và bả vai

473 Views0 Comments

Để có thể tự tin diện những bộ quàn áo ưa thích vào mùa hè, bạn hãy áp dụng bài tập dưới đây để giảm mỡ vùng bắp tay sau và bả vai chỉ với 3 phút mỗi ngày. Nguồn: Zing News

Chỉ 5 phút mỗi ngày giúp chân thon gọn

66 Views0 Comments

Nằm trong series bài tập 5 phút cùng huấn luyện viên xinh đẹp Hana Giang Anh, bài tập giúp chân thon gọn sẽ đem đến cho bạn những hiệu quả bất ngờ

5 Cách Làm Giảm Mỡ Bụng Đơn Giản Hiệu Quả Nhất Tại Nhà.

143 Views0 Comments

5 Cách Làm Giảm Mỡ Bụng Đơn Giản Hiệu Quả Nhất Tại Nhà.

Bài tập giúp mông căng tròn và giảm mỡ ở đùi hiệu quả

285 Views0 Comments

Bạn sẽ không nên bỏ qua bài tập giúp mông căng tròn và giảm mỡ đùi hiệu quả sau đây để có được thân hình lý tưởng.

Bài tập thể dục giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả

323 Views0 Comments

Cách giảm mỡ bụng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả luôn là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Đoạn clip sau sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng mảnh mai, eo con ong hằng mơ ước.

Bí quyết để có dáng đi đẹp, quyến rũ khi mang giày cao gót

195 Views0 Comments

Đối với chị em phụ nữ chúng ta thì đôi giày cao gót là một vũ khí cực kỳ lợi hại bởi vì sẽ giúp chúng ta trông cao hơn, dáng nhìn quyến rũ và dáng đi uyển chuyển. Tuy nhiên không phải chị em phụ nữ nào cũng có thói qu...

Cách giảm cân bằng chuối an toàn và hiệu quả.

67 Views0 Comments

Cách giảm cân bằng chuối an toàn và hiệu quả  giúp chị em có một vóc dáng đẹp

Chỉ với tuần cho vòng 2 nhỏ ngỡ ngàng.

72 Views0 Comments

Chỉ với tuần cho vòng 2 nhỏ ngỡ ngàng.

Bài Tập Cơ Bụng 6 Múi Hiệu Quả Nhanh Nhất

186 Views0 Comments

Bài Tập Cơ Bụng 6 Múi Hiệu Quả Nhanh Nhất

Bài tập giúp bạn giảm mỡ bụng chỉ với 3 phút mỗi ngày

83 Views0 Comments

Bạn chỉ  cần bỏ 3 phút tập luyện mỗi ngày sẽ giúp bạn giản được mỡ bụng và có một vòng eo thon gọn và đẹp hơn

Bài tập giúp săn và căng mông lên trong vòng 1 tháng

297 Views0 Comments

Với bài tập này các bạn chỉ mất 15 phút mỗi ngày và chỉ trong vòng 1 tháng các bạn sẽ thấy mông mình săn, căng và cong hẳn lên trông thấy. Cùng tập với huấn luyện viên Hana Giang Anh nào.

Bật mí 5 động tác cho đôi tay săn chắc tức thì

239 Views0 Comments

Làm sao để có đôi tay săn chắc, khỏe khoắn? Chỉ cần tập những động tác này 3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được các cơ của cánh tay mình săn chắc hẳn lên, không còn những bọng mỡ và các cơ nhão bên dưới bắp tay đung đưa m...

Bí quyết giúp cải thiện mông và đùi mang lại vóc dáng đẹp

235 Views0 Comments

Chỉ cần bỏ 10 phút mỗi ngày để thực hiện bài tập dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có một đôi chân gọn như mong muốn. Cùng theo dõi nào! Nguồn: Afamily

Bí quyết cho vòng 2 nhỏ thon ngỡ ngàng trong 2 tuần

301 Views0 Comments

Bí quyết cho vòng 2 thon gọn ngỡ ngàng trong 2 tuần khiến bạn phải kinh ngạc, không cần tốn nhiều thời gian hay các loại thuốc giảm cân độc hại, mà bạn vẫn có vóc dáng thon gọn, đường cong chữ S, thu hút mọi ánh mắt x...

Page 1 of 212